Kegel Trainer: Pelvic Exercise Overview
هل تبحث عن تحسين عضلات الجزء الحوضي والعيش بأسلوب حياة صحي؟ تطبيق تمرين كيجل: تمارين الجزء الحوضي يقدم تمارين كيجل اليومية للرجال، مع التركيز على تقوية عضلات الجزء الحوضي لدعم الأعضاء الحيوية مثل المثانة والأمعاء. من خلال إدراج تمارين عضلات الجزء الحوضي في روتينك، يمكنك منع تسرب البول، وتعزيز السيطرة على الأمعاء، وحتى تحسين حياتك الجنسية.
يوفر هذا التطبيق لياقة الجزء الحوضي تدريبًا متخصصًا لتقوية والحفاظ على صحة جسمك الداخلي بفعالية. من خلال تمارين كيجل موجهة ومقاطع فيديو تعليمية، يهدف هذا التطبيق إلى مساعدتك على تطوير والحفاظ على عضلات الجزء الحوضي القوية، مما يؤدي إلى تحسين شامل في القوة البدنية، والقدرة على التحمل، وحتى إنتاج هرمون التستوستيرون.
